Ne pas attendre
l’urgence
Mon Aidant propose des articles, des outils et des activités pour observer et comprendre les changements du quotidien, identifier les besoins et amorcer une discussion avec un proche. Ces repères aident à poser les bonnes questions, explorer les ressources, comparer les options et planifier les démarches et préparer les décisions à venir.
Les ateliers et les conférences sont offerts aux organisations qui souhaitent proposer une activité éducative aux aînés, aux proches aidants et aux familles.
Le constat de départ
Une chute, une hospitalisation, une perte d’autonomie subite ou l’épuisement d’un proche déclenchent souvent les premières démarches : demander une évaluation, chercher du soutien à domicile ou explorer un autre milieu de vie.
Pourtant, des changements et des questions peuvent apparaître bien avant : des repas négligés, des sorties moins fréquentes ou une aide des proches qui prend plus de place. On peut y prêter attention, en discuter et explorer les ressources, les services et les options.
C’est cette période avant l’urgence — lorsque des questions apparaissent et qu’on peut prendre le temps d’explorer les possibilités — qui est au cœur de Mon Aidant.
Des ateliers pour les organisations
Deux ateliers participatifs à proposer aux aînés et à leurs proches. Des situations fictives, des exercices guidés et des outils pour mettre les repères en pratique et repartir avec une réflexion amorcée.
Reconnaître le moment de demander de l’aide
Un atelier de 90 minutes, ou 3 heures sur demande (pause de 15 minutes comprise) pour observer les changements du quotidien, choisir une réaction proportionnée et préparer une première conversation ou demande d’information.
Construire un soutien à domicile autour d’un besoin concret
90 minutes, ou 3 heures sur demande (pause de 15 minutes comprise), pour préciser un besoin concret, explorer les soutiens possibles et choisir une première piste à essayer avec la personne.
Une conférence pour les organisations, une version vidéo en préparation
CONFÉRENCE POUR LES ORGANISATIONS
Qui appeler et par où commencer?
Une conférence à proposer à votre groupe pour comprendre les ressources au Québec et préparer une première démarche : services offerts, critères d’accès, coûts, délais et prochaine étape.
Des exemples concrets, des outils et un temps de questions générales pour les aînés, leurs proches et les familles.
PARTICULIERS · VIDÉO EN PRÉPARATION
Qui appeler et par où commencer?
Une conférence vidéo en préparation pour découvrir les principales ressources au Québec, comprendre leurs rôles et préparer les questions utiles pour vous ou un proche âgé.
Des exemples concrets, deux outils et un cahier du participant sont prévus pour accompagner votre réflexion. Inscrivez-vous gratuitement pour être informé de la sortie.
Du premier doute aux options possibles
Quand demander de l’aide pour un parent âgé?
Aide à domicile : quelles options peut-on combiner?
CLSC, EÉSAD et organismes : vers qui se tourner?
Vous aidez un proche? Consulter les ressources et repères pour proches aidants au Québec.
Des activités éducatives adaptées à votre public.
Bibliothèques, municipalités, organismes communautaires, FADOQ et RPA peuvent proposer des activités Mon Aidant à leurs membres, résidents, proches ou citoyens.
Précisez votre public, votre région et le format souhaité pour discuter d’une activité adaptée à votre groupe et préparer sa réservation.
Simon Mailhot · À l’origine de Mon Aidant
Depuis plus de 12 ans, Simon Mailhot a accompagné plusieurs centaines d’aînés et de familles. Son parcours comprend sept ans dans le communautaire et une expérience en conseil en hébergement.
Il a aussi été proche aidant et participé à des tables de concertation, notamment contre la maltraitance. Cette expérience nourrit les articles, les outils et les activités de Mon Aidant.
Mon Aidant a un rôle éducatif. Le travail individuel de Simon comme conseiller en hébergement demeure distinct de cette initiative.