Pour les aînés, leurs proches et les organisations

Ne pas attendre
la crise.

Mieux comprendre aujourd’hui pour mieux décider demain.
Des repères pour mieux comprendre les enjeux du vieillissement, explorer les options et préparer la suite avant que les décisions deviennent urgentes. Comprendre les possibilités et poser de meilleures questions plus tôt peut aider à préserver l’autonomie et à garder davantage de choix.

Le constat de départ

Une chute, une hospitalisation ou une perte soudaine d’autonomie déclenchent trop souvent les premières démarches. Parfois, c’est l’épuisement d’un proche aidant qui fait apparaître l’urgence. Pourtant, bien avant l’urgence, certains changements dans le quotidien peuvent se répéter ou s’accumuler. Ils n’annoncent pas forcément une crise, mais ils méritent qu’on s’y attarde, même si aucune décision immédiate ne s’impose.

Mon Aidant s’intéresse à cette période où l’on peut encore prendre le temps de comprendre ce qui change, d’explorer les ressources et d’en parler avec la personne concernée. On peut alors essayer des options, voir ce qui aide et réévaluer la situation au besoin.

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Partir de votre question

« Il faudrait peut-être de l’aide… mais par où commencer? »

Un changement dans le quotidien. Une inquiétude qui revient. Une décision qu’on aimerait ne pas avoir à prendre dans l’urgence.

Il n’est pas toujours nécessaire d’avoir déjà la réponse. Un bon point de départ est de préciser ce qui se passe, de voir quelles possibilités méritent d’être explorées et de déterminer ce qu’il serait utile de vérifier ensuite.

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Comprendre
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Explorer
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Comparer
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Préparer la suite
Atelier · Apprendre en pratiquant

Reconnaître le moment de demander de l’aide

Un atelier de 60 ou 90 minutes pour observer les changements du quotidien, choisir une réaction proportionnée et préparer une première conversation ou demande d’information.

Atelier · Apprendre en pratiquant

Construire un soutien à domicile autour d’un besoin concret

Un atelier pratique pour prendre 60 ou 90 minutes, mettre la situation sur papier et choisir une première étape réaliste à l’aide d’une démarche déjà préparée. 

Conférence en préparation

CONFÉRENCE · EN PRÉPARATION

Ressources pour aînés au Québec : qui fait quoi?

Mieux distinguer les rôles du CLSC, des EÉSAD, des organismes communautaires, des services privés et des proches.
À lire

Du premier doute aux options possibles

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PARENT ÂGÉ · QUAND AGIR

Quand demander de l’aide pour un parent âgé?

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SOUTIEN À DOMICILE

Aide à domicile : quelles options peut-on combiner?

Ménage, repas, soins personnels, transport, soutien des proches, ressources publiques, communautaires ou privées : découvrez différentes formes d’aide qui peuvent contribuer au soutien à domicile.
Pour les organisations

Des activités éducatives adaptées à votre public.

Bibliothèques, municipalités, organismes communautaires, FADOQ et RPA peuvent proposer des ateliers et des conférences Mon Aidant à leurs membres, résidents, proches ou citoyens.

Les formats peuvent être adaptés au contexte du groupe tout en conservant une approche claire, humaine, préventive et non clinique.

Simon Mailhot · À l’origine de Mon Aidant

Le terrain nourrit la vulgarisation.

Simon Mailhot travaille auprès des aînés et de leurs proches depuis plusieurs années. Son parcours l’a mené du milieu communautaire à l’hébergement, en collaboration avec des intervenants, organismes et ressources du réseau.

Cette expérience terrain nourrit aujourd’hui les contenus, les outils, les ateliers et les conférences de Mon Aidant.

Mon Aidant a un rôle éducatif. Le travail individuel de Simon comme conseiller en hébergement demeure distinct de cette initiative.

Une question à la fois.

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