Pour les aînés et leurs proches
Des repères pour mieux comprendre
Mon Aidant est une initiative éducative québécoise pour les aînés, les proches aidants et les familles. Elle propose des repères pour comprendre les changements du quotidien, explorer les possibilités de soutien et préparer la suite avant l’urgence.
Une première conférence vidéo en préparation
Des changements vous préoccupent?
Mon Aidant prépare d’abord « Reconnaître le moment de demander de l’aide », pour les aînés, les proches aidants et les familles. Sa sortie est envisagée au début de 2027; la date reste à confirmer.
Première conférence · Observer les changements
Reconnaître le moment de demander de l’aide
Observer ce qui se répète, ce qui évolue et l’aide qui prend plus de place. Préparer une conversation avec la personne et une première demande à une ressource.
En préparation · Sortie envisagée début 2027
Deux outils et un cahier du participant prévus. Date, prix et modalités d’accès à confirmer.
Pour mieux comprendre et mettre en pratique
- Exemples commentés
- Outils montrés à l’écran
- Cahier pour pratiquer
Deux autres conférences vidéo sont prévues plus tard au cours de 2027, sur l’aide à domicile et les ressources à contacter. Aucune date n’est encore déterminée.
Ce qui guide Mon Aidant
Garder une place à ce qui compte pour vous.
Continuer une activité, conserver ses habitudes, accepter certaines formes d’aide : les choix liés au vieillissement touchent à la vie de tous les jours.
Mon Aidant est né de la conviction que les personnes aînées doivent pouvoir prendre part aux décisions qui les concernent. Commencer à en parler pendant que des possibilités restent ouvertes, c’est faire une place à leurs préférences, tout en tenant compte de la réalité des proches.
À lire
Des articles pour commencer à vous informer
Les articles se consultent gratuitement en ligne, partout au Québec. Une première lecture pour découvrir les sujets, clarifier certains termes et faire émerger vos questions.
Parent âgé · Quand agir
Des changements qui soulèvent des questions?
Découvrez des situations du quotidien qui peuvent amener à s’interroger sur les besoins d’un parent âgé.
Soutien à domicile
L’aide à domicile peut prendre plusieurs formes
Un aperçu des différentes formes d’aide qui peuvent contribuer au quotidien, selon les besoins.
Ressources · Qui fait quoi
CLSC, EÉSAD, organismes : quelques distinctions utiles
Familiarisez-vous avec ces ressources et leurs principaux rôles au Québec.
Deux outils gratuits à recevoir par courriel
Des ressources pour préparer la suite.
Vous accompagnez un proche?
Consulter les ressources et repères pour proches aidants au Québec.
Pour les organisations
Une conférence en préparation pour votre public.
Une conférence éducative se prépare pour les bibliothèques, municipalités, organismes communautaires, associations d’aînés, FADOQ et RPA.
« Reconnaître le moment de demander de l’aide » proposera des repères pour observer les changements du quotidien, en parler avec la personne et préparer une première demande d’aide, avec des exemples et des échanges généraux en groupe.
Votre organisation peut manifester son intérêt dès maintenant, sans engagement. Les dates et les modalités seront précisées ultérieurement.
À l’origine de Mon Aidant
Simon Mailhot
Depuis plus de 12 ans, Simon Mailhot a accompagné plusieurs centaines d’aînés et de familles. Son parcours comprend sept ans dans le communautaire et une expérience en conseil en hébergement. Il a aussi été proche aidant.
Cette expérience terrain nourrit les contenus, les outils et des activités éducatives de Mon Aidant. Son travail individuel de conseiller en hébergement demeure distinct de cette initiative.
Une question à la fois.
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